Süt mısırın en güzel şekilde haşlanması için şu adımlar izlenebilir:
Püf noktaları :
Taze süt mısırı düdüklü tencerede 20-30 dakika arasında pişer. Normal taze mısır ise yine düdüklü tencerede 25 dakika içinde pişer. Kurutulmuş ve sert (yaşlı) mısır önceden suda bekletildikten sonra düdüklü tencerede 1-2 saat içinde pişer. Pişirme süresi, mısırın cinsine, tazeliğine ve düdüklü tencerenin özelliklerine göre değişiklik gösterebilir.
Hazır dondurulmuş süt mısırın pişip pişmediğini anlamak için çatal testi yapılabilir: Pişmiş mısır tanelerine çatal batırıldığında, çatal kolayca delik açar. Ayrıca, dondurulmuş mısırlar bir tencereye alınıp üzerini geçecek kadar sıcak su ilave edildikten 10 dakika sonra pişme işlemi tamamlanır.
Pişmemiş süt mısırın nasıl saklanacağına dair bazı yöntemler: Buzdolabı poşeti ile saklama: Mısırların kabuklarını soyup püsküllerini temizleyin. Mısırları, her bir poşete en fazla 2-3 adet gelecek şekilde, hiç yıkamadan buzdolabı poşetlerine yerleştirin. Poşetlerin havasını elinizle iyice çıkartın ve poşetlerin ağzını düğümleyin. Hazırladığınız poşetlerdeki süt mısırları, buzdolabınızın buzluğuna ya da derin dondurucuya koyup, 1 sene kadar muhafaza edebilirsiniz. Cam kavanoz ile saklama: Temizlenen mısırları tuzlu sıcak suda biraz kaynatıp pişirin. Sıcak sıcak, daha ocaktayken, mısırları cam kavanozlara doldurup kavanozları ters çevirerek soğumaya bırakın. Bu yöntemlerle mısırları bir yıla kadar taze saklayabilirsiniz.
Süt mısırın faydaları: Zengin besin içeriği: A, B, C vitaminleri ile fosfor, magnezyum, demir, potasyum ve manganez içerir. Sindirimi kolaylaştırır: Lif açısından zengindir, kabızlığı önler. Enerji kaynağıdır: Nişasta içeriği ile kısa ve uzun vadeli enerji sağlar. Bağışıklığı güçlendirir: C vitamini ile bağışıklık sistemini destekler. Göz ve cilt sağlığına iyi gelir: Lütein ve zeaksantin gibi karotenoidler içerir. Süt mısırın zararları: İshale neden olabilir: Aşırı tüketim ishale yol açabilir. Kilo aldırabilir: Bir koçan haşlanmış mısır, yaklaşık iki dilim ekmeğe denk gelir. Guatr hastalarına tavsiye edilmez: Yan etkilere yol açabilir. Genetiği değiştirilmiş (GDO) mısır ürünlerinin uzun vadeli sağlık etkileri hakkında endişeler bulunmaktadır.
Yemek
Tab Gida ne iş yapar?
Süt Mısır en güzel nasıl haşlanır?
Soğuk ve sıcak sıkım arasındaki fark nasıl anlaşılır?
Spor öncesi enerji için ne yemeli?
Silivri'nin neyi meşhur yemek?
Super Fresh pizza içinde ne var?
Sodyum Butirat hangi besinlerde bulunur?
Sous vide ne işe yarar?
Suşi neden çiğ balıktan yapılır?
Silpat yerine ne kullanılır?
Sitikolin hangi besinlerde bulunur?
Süt mayalama için hangi maya kullanılır?
Süzmeli mercimek çorbasına hangi baharatlar konur?
Sobada en güzel kestane hangi odunla pişer?
Sıcak çorbalar kaça ayrılır?
Seralarda hangi fidanlar yetiştirilir?
Süperos mu daha iyi bol malzemos mu?
Sicilya hangi şarapları meşhur?
Selanik köftesi içinde ne var?
Single malt mı daha sert harman mı?
Sultan lokumu ve çikolatalı lokum aynı mı?
Sigara içtikten sonra yoğurt yemek iyi gelir mi?
Squid game kurabiyesinin içine ne konur?
Soya fasulyesinin en kaliteli olduğu yer neresidir?
Soslu makarna için hangi sos kullanılır?
Selofan ambalaj sağlıklı mı?
SMA Optipro 2 ne zaman kullanılır?
Süzülmüş yoğurt mu normal yoğurt mu?
Silivri yoğurdu neden meşhur?
Soyulmuş taze sarımsak nasıl kullanılır?
Soğan salatanıza lezzet katacak püf noktası nedir?
Soya en çok hangi organa iyi gelir?
Spordan sonra hemen yemek yenirse ne olur?
Soğan dolmasının kökeni nereye dayanır?
Sinop Tiriti neden meşhur?
Sütlü aş çorbası nerenin meşhur?
Sömelek köftesi nasıl yapılır?
Süperos pizzada hangi sos var?
Surimi sağlıklı mı?
Sodyum bikarbonat ve yemek sodasının farkı nedir?